MAÎTRISEZ LES BONS GESTES CONTRE LES VIRUS DE L’HIVER

 

L’infirmière de l’IME les Chênes nous informe et fait de la prévention avant l’arrivée de l’hiver et ses virus.

 

1. Porter un masque jetable.

2. Se couvrir la bouche pour éternuer (dans un mouchoir/ dans son coude…)

3. Se laver les mains régulièrement afin d’avoir plus de forces contre la grippe, la gastro, la bronchite, le rhume…

4. Utiliser un mouchoir à usage unique pour se moucher.

 

Pour vous protéger de la grippe, penser à la vaccination !

 

Les symptômes de la grippe : maux de gorges, maux de tête, toux, nez qui coule, fièvre élevée, douleurs musculaires.